Generasi Muda LDII Majalengka Gelar Seminar Kesehatan Mental Remaja

Majalengka, 23 Februari 2025 – Generasi muda Lembaga Dakwah Islam Indonesia (LDII) Kabupaten Majalengka mengadakan seminar kesehatan mental remaja di Gedung Serbaguna LDII. Acara ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran dan pemahaman para remaja mengenai pentingnya menjaga kesehatan mental di tengah tantangan kehidupan modern.

Seminar ini menghadirkan dua narasumber berkompeten di bidangnya, yaitu M. Rizqi Fadillah, S.Kep, Ners, seorang praktisi kesehatan, dan Angga Lukiyawan, seorang motivator yang kerap membahas isu-isu remaja. Mereka membawakan materi yang interaktif dan aplikatif guna memberikan wawasan kepada peserta tentang cara mengenali, mengelola, dan mencegah gangguan kesehatan mental.

Dalam pemaparannya, M. Rizqi Fadillah menjelaskan pentingnya menjaga keseimbangan antara kesehatan fisik dan mental. Ia menekankan bahwa remaja perlu memahami tanda-tanda awal gangguan mental seperti stres berlebihan, kecemasan, dan depresi agar dapat segera mencari bantuan yang tepat.

Sementara itu, Angga Lukiyawan membahas strategi membangun mental yang kuat di era digital. Ia mengingatkan peserta tentang dampak negatif penggunaan media sosial yang berlebihan dan memberikan tips bagaimana mengelola ekspektasi serta membangun rasa percaya diri.

Seminar ini dihadiri oleh puluhan remaja dari berbagai latar belakang yang antusias mengikuti sesi diskusi dan tanya jawab. Banyak peserta yang mengaku mendapatkan wawasan baru serta motivasi untuk lebih peduli terhadap kesehatan mental mereka sendiri dan orang-orang di sekitar mereka.

Dengan terselenggaranya seminar ini, Generasi Muda LDII Majalengka berharap dapat terus berkontribusi dalam menciptakan generasi yang lebih sadar akan pentingnya kesehatan mental, sehingga mereka dapat tumbuh dan berkembang menjadi individu yang lebih produktif dan bahagia dalam menjalani kehidupan.